Фестиваль «Спорт для всех»

31 августа 2025 года в Ельцин Центре в четвертый раз пройдет фестиваль «Спорт для всех», организованный совместно со Свердловской благотворительной организацией помощи онкопациентам «Вместе ради жизни». В программе фестиваля: открытые мастер-классы по различным видам физической активности для людей с разным уровнем физической подготовки и пешеходная кругосветка — масс-старт на 2 км и 4 км вокруг городского пруда.

Спортивные занятия будут проходить на стилобате Ельцин Центра, в случае плохой погоды — в Атриуме. Вход на мастер-классы свободный, но требуется предварительная регистрация.

ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ

10:00—10:15 — Открытие фестиваля.

10:15—10:50 — Утренняя суставная гимнастика «Здоровая спина».Начнем фестиваль с разминки: гимнастику для здоровой спины и мобильных суставов проведет Екатерина Косарева — инструктор адаптивной физкультуры благотворительной организации «Вместе ради жизни».

11:00—11:50 — Оздоровительная гимнастика Тай-чи. Тай-чи — китайское боевое искусство, один из видов у-шу, известное медленными, плавными движениями и использованием внутренней силы. Изначально тай-чи разрабатывалось как система самообороны, но в XX веке акцент сместился на оздоровительный: плавные движения стали использоваться для укрепления здоровья, развития координации и гибкости.

12:00—12:50 — Мастер-класс по технике северной (скандинавской) ходьбы. Мастер-класс по технике скандинавской ходьбы проведёт гость фестиваля, обладатель международных сертификатов инструктора по северной (скандинавской) ходьбе ONWF и INWA, сертификата инструктора школы Nordic Health Дмитрий Черныш (Москва). Дмитрий имеет личный опыт восстановления после тяжелой парашютной травмы с помощью скандинавской ходьбы. Приветствуется использование личных скандинавских палок.

13:00—13:15 — Показательное выступление по Тай-чи.

13:30—15:00 — Пешеходная кругосветка. Пешеходная кругосветка — масс-старт на 2 и 4 км вокруг городского пруда для любителей ходьбы с палками и фоновой ходьбы.

Маршрут 2 км. Предлагается для начинающих любителей ходьбы и проходит по Набережной рабочей молодежи до ротонды, расположенной напротив знаменитого дома купца Севастьянова — визитной карточки нашего города.

Маршрут 4 км. Предназначен для более опытных участников и проходит через Макаровский мост, парк «Атмофест», Олимпийскую набережную, Дворец игровых видов спорта «Уралочка», парк стадиона «Динамо» с выходом на набережную рядом с киноконцертным залом «Космос» и далее по улице Горького через Плотинку, Набережную рабочей молодежи к Ельцин центру.

Приветствуется использование личных скандинавских палок. Отметки о прохождении маршрута будут ставиться волонтерами фестиваля в маршрутной карте участника фестиваля. Рекомендуется идти в своем темпе, не соревнуясь и не фиксируя время. Главное — получить дозу физической активности и хорошего настроения.

15:00—15:30 — Вручение сертификатов участникам «Пешеходной кругосветки».

Узнать подробности можно на сайте организаторов: https://yeltsin.ru/affair/sport-dlya-vseh/